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Beschreibung
Nährwerte ganz einfach abschätzen
Schluss mit abstrakten Portionsgrößen in unübersichtlichen Nährwerttabellen! Mit diesem Buch gelingt das Kalorienzählen intuitiv. Egal, ob Sie mit Low-Carb abnehmen, Ihren Diabetes besser kontrollieren oder täglich gesund essen wollen:
Ein Blick in den Foto-Kalorienzähler genügt, um abzuschätzen was in Ihrem Essen steckt.
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Sehen statt rechnen – über 1.700 Fotos von Lebensmitteln,
Gerichten, Snacks und Getränken -
Übersichtliches Farbsystem – für Kalorien, Kohlenhydrate,
BE, KHE, Fette und Eiweiß - Lebensmittel schnell getauscht – und flugs Kalorien gespart
Einfach Wunschgericht aussuchen, Nährwerte checken und Portionsgröße auf einen Blick erfassen – fertig! Guten Appetit!
Nährwerte auf einen Blick. 1700 Lebensmittel, Fertiggerichte & Getränke
Details
| Verlag | TRIAS |
| Ersterscheinung | 03. August 2022 |
| Maße | 21 cm x 14.8 cm |
| Gewicht | 563 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783432116532 |
| Auflage | 2. Auflage |
| Seiten | 304 |
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