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Beschreibung
Wie wäre es mit etwas Entspannung und Momenten nur für dich in der oft stressigen Vorweihnachtszeit? Lass dich von SPIEGEL-Bestseller-Autorin Tanja Köhler auf 24 Zeitinseln entführen und schenke dir selbst Augenblicke der Achtsamkeit, Vorfreude und Reflexion. Für jeden Tag im Advent findest du eine stimmungsvolle und unterhaltsame Kurzgeschichte, Ideen für „Happy Moments“, inspirierende Leitgedanken, Coaching-Tipps und Reflexionsfragen, die dir helfen, der vollgepackten Vorweihnachtszeit mit Leichtigkeit und Energie zu begegnen. Entdecke, wie du in nur wenigen Minuten täglich etwas mehr Ruhe und Vorfreude in deine Vorweihnachtszeit bringen kannst, und mache diese 24 Tage zu einem Advent der Selbstverzauberung. Warnhinweis bzgl. Hardcover: Keine Warnhinweise
Vorfreude spüren, Neues entdecken, sich selbst verzaubern – Der etwas andere Adventskalender voller Achtsamkeit, Selbstfürsorge & kleiner Rituale für eine besinnliche Adventszeit
Details
| Verlag | Knesebeck |
| Ersterscheinung | 25. September 2025 |
| Maße | 18.5 cm x 13.5 cm |
| Format | Hardcover |
| ISBN-13 | 9783989620179 |
| Seiten | 144 |
Schlagwörter
Achtsamkeit, Advent, Durchsetzungsvermögen - Motivation - Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung, Geschenkbücher, Jahreszeiten: Winter, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Lebenshilfe - Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Themen - die sich speziell an Frauen und/oder Mädchen richten, Weihnachten
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