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Beschreibung
Genussvoll essen trotz Diabetes – mit 150 gesunden Rezepten für mehr Lebensqualität.
Das XXL Diabetes Kochbuch bietet dir eine umfangreiche Sammlung alltagstauglicher, ausgewogener Rezepte, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Typ-2-Diabetes abgestimmt sind – ohne Verzicht, ohne Diätstress.
Ob du frisch diagnostiziert wurdest oder schon länger deinen Blutzuckerspiegel im Blick behalten musst – dieses Kochbuch begleitet dich mit leckerer Inspiration, fundiertem Ernährungswissen und einem einfach umsetzbaren 14-Tage-Plan .
Was dich erwartet:
Die Gerichte sind einfach zuzubereiten, ausgewogen, sättigend und blutzuckerfreundlich – ideal, um den eigenen Lebensstil langfristig umzustellen und genussvoll in den Alltag zu integrieren.
Hole dir mit diesem Kochbuch mehr Kontrolle , Klarheit und Freude beim Essen – für ein bewusstes, gesundes Leben mit Diabetes .
Das XXL Diabetes Kochbuch bietet dir eine umfangreiche Sammlung alltagstauglicher, ausgewogener Rezepte, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Typ-2-Diabetes abgestimmt sind – ohne Verzicht, ohne Diätstress.
Ob du frisch diagnostiziert wurdest oder schon länger deinen Blutzuckerspiegel im Blick behalten musst – dieses Kochbuch begleitet dich mit leckerer Inspiration, fundiertem Ernährungswissen und einem einfach umsetzbaren 14-Tage-Plan .
Was dich erwartet:
- 150 abwechslungsreiche Rezepte – von herzhaft bis süß, alle mit Nährwertangaben
- Strukturierter 14-Tage-Ernährungsplan für einen gesunden Einstieg
- Wissensstarker Ernährungsratgeber , der die wichtigsten Grundlagen bei Diabetes erklärt
- Tipps zur Lebensmittelauswahl , Portionsgrößen & praktischen Alltagstricks
- Ideal für Anfänger, Berufstätige & Familien – kein Diätdruck, sondern gesunde Balance
Die Gerichte sind einfach zuzubereiten, ausgewogen, sättigend und blutzuckerfreundlich – ideal, um den eigenen Lebensstil langfristig umzustellen und genussvoll in den Alltag zu integrieren.
Hole dir mit diesem Kochbuch mehr Kontrolle , Klarheit und Freude beim Essen – für ein bewusstes, gesundes Leben mit Diabetes .
150 gesunde und köstliche Rezepte für eine ausgewogene Ernährung bei Diabetes – inklusive 14-Tage-Plan und fundiertem Ernährungsratgeber.
Details
| Verlag | Lucid Page Media |
| Ersterscheinung | 12. Mai 2025 |
| Maße | 21 cm x 14.8 cm |
| Gewicht | 272 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783691043457 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 182 |
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