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Das mühelose DASH Diät-Kochbuch für Anfänger

Das mühelose DASH Diät-Kochbuch für Anfänger

von Kristian Maurer
Softcover - 9789403704074
17,71 €
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Beschreibung

Sie wollen sich und sich fitter und besser fühlen?

Sie haben vielleicht und möchten ihn gerne natürlich senken?

Sie wollen in der Ernährung ?

Dann habe ich sehr gute Nachrichten und Sie haben jetzt die Möglichkeit in wenigen Augenblicken mit dem Lesen des Buches starten zu können, welches genau diese Fragen beantwortet und Ihnen zusätzlich 100+ schöne Rezepte liefert.

Mit so vielen Rezepten zum Ausprobieren fällt es Ihnen leichter, sich an Ihren Speiseplan zu halten. Dadurch werden Sie vergessen, zu viele verarbeitete und salzige Lebensmittel zu essen.

Mit diesem Ratgeber bekommst Du eine wertvolle Unterstützung für deinen Start in ein gesünderes Leben.

In diesem Buch geht der Autor Mario Baumann auf folgende Dinge ein:

Snacks Und Desserts Und Backrezepte Rezepte

Frühstück Rezepte

Mittagessen Rezepte

Abendessen Rezepte

Hauptspeisen Rezepte

Salate Und Vorspeisen Rezepte

Andere Lieblings Rezepte

Der DASH-Ernährungsplan ist ein Lebensstil. Es erfordert allmähliche Änderungen Ihrer Essgewohnheiten und die Verpflichtung, andere Gesundheitstechniken zu befolgen, um die Wirkung zu verstärken.

1000 Tage Köstliche Einfache Rezepte für effektives Abnehmen & eine gesunde Ernährungsumstellung.

Details

Verlag Bookmundo Direct
Ersterscheinung 22. Juli 2023
Maße 26 cm x 19.3 cm x 0.7 cm
Gewicht 236 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9789403704074
Auflage 1
Seiten 92