Das Impostor-Phänomen

Wenn Erfolg sich falsch anfühlt: Impostor-Erleben in einer komplexen Welt • Impostor verstanden als Teil eines größeren Selbstwert-Themas • Verankerung in der VUKA-/BANI-Welt • Systemischer Blick statt Einzelproblem »Irgendwann merkt jemand, dass ich das alles gar nicht kann.« – Dieser Gedanke begleitet viele Menschen unabhängig davon, wie erfolgreich sie nach außen wirken. Das sogenannte Impostor-Phänomen ist kein Randthema mehr, sondern Ausdruck eines tief verwurzelten Selbstwertproblems in einer komplexen, unsicheren Welt. Dieses Buch nähert sich dem Thema bewusst anders: nicht als »Störung«, die es zu bekämpfen gilt, sondern als nachvollziehbare Reaktion auf biografische Erfahrungen, soziale Kontexte und eine zunehmend komplexe Leistungswelt. Es beleuchtet das Impostor-Erleben in verschiedenen Lebensbereichen: bei der Arbeit und in Führungssituationen, in Beziehungen und im privaten Umfeld, im eigenen Denken und Selbstbild sowie im Kontext von Digitalisierung, KI und gesellschaftlichen Erwartungen. Im Zentrum steht ein überraschend entlastender Perspektivwechsel: Selbstzweifel können der erste Schritt zur heilsamen Selbstreflexion sein. Über 30 leicht umsetzbare Impulse und Methoden helfen dabei, das innere »Hochstapler-Gefühl« nicht länger zu bekämpfen, sondern neugierig zu hinterfragen und so mehr innere Ruhe, Selbstsicherheit und Handlungsfähigkeit zu gewinnen. Zielgruppe: Alle, die sich selbst realistischer einschätzen und ein entspannteres Verhältnis zu Leistung und Erfolg entwickeln wollen