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Das HOW NOT TO DIET Kochbuch

Das HOW NOT TO DIET Kochbuch

von Michael Greger
übersetzt von Julia Augustin
Hardcover - 9783431070347
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Beschreibung

Über 100 köstliche Gerichte aus Dr. Gregers pflanzenbasierter Küche beweisen endgültig: Genießen ohne schlechtes Gewissen ist möglich. Ob der sättigende Getreidemix mit Schokokirschen, die Gemüsepaella auf goldener Gerste, das Kichererbsen-Curry mit Kabocha-Kürbis oder der Schwarzwälder Chia-Pudding - Dr. Gregers Rezeptkreationen machen schlank, gesund und glücklich. Wertvolle Nahrungsmittel und das Wissen darüber, wie sie ideal verstoffwechselt werden, machen sie so einzigartig und zeigen: Schlank sein geht auch ohne Verzicht oder gar Hunger.

Mehr als 100 Rezepte für gesunden und dauerhaften Gewichtsverlust

Details

Verlag Lübbe Life
Ersterscheinung 27. August 2021
Maße 23.5 cm x 17 cm x 2.8 cm
Gewicht 904 Gramm
Format Hardcover
ISBN-13 9783431070347
Auflage 3. Aufl. 2021
Seiten 256

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