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Beschreibung
Ein Journal für mehr Achtsamkeit, positive Momente und bewusste Wertschätzung im Alltag. Über zwölf Wochen begleiten dich kurze tägliche Reflexionsfragen und kleine Challenges dabei, den Blick gezielt auf das zu richten, was dir guttut: besondere Begegnungen, kleine Selbstverständlichkeiten, schöne Momente und Dinge, auf die du dich freust. Schon wenige Minuten am Tag helfen dir, Dankbarkeit bewusster wahrzunehmen und mehr Gelassenheit und innere Zufriedenheit in deinen Alltag zu bringen.
Journal
Details
| Verlag | BoD – Books on Demand |
| Ersterscheinung | 31. August 2026 |
| Maße | 21 cm x 14.8 cm x 0.9 cm |
| Gewicht | 188 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783695788200 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 122 |
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