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Beschreibung
No livro, reflito sobre o paradoxo de colocar a emoção contra a razão e mergulhar nos enigmas da mente humana, sugerindo que pensar é sofrer. Eu detalho o papel dos julgamentos no desconforto humano, assim como as características da mente difusa, como dissolver a mente e dissipar pensamentos, prestando atenção ao seu eco, e parar de pensar tanto, para que você possa ser feliz e viver uma vida em paz, calma, harmonia e tranqüilidade. Sugiro como eliminar seu medo, estresse, ansiedade e depressão, do RIES (Breathe, Inhale, Exhale, Sigh), uma estratégia de Configuração Compassiva para viver plenamente, dissolvendo dor e sofrimento, levando em conta que pensar é falta de presença, pensar causa danos.
Elimine o seu stress, tristeza, depressão, angústia e ansiedade
Details
| Verlag | Edições Nosso Conhecimento |
| Ersterscheinung | 22. Mai 2021 |
| Maße | 22 cm x 15 cm x 0.7 cm |
| Gewicht | 179 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9786203719888 |
| Seiten | 108 |
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