Como controlar-se

O livro, escrito de uma forma fácil de seguir, com um estilo adequado e adaptado não só aos profissionais que lidam com esta área, mas também a um público alargado, mostra-nos como é possível relacionar a linguagem corporal não verbal com as emoções que o precedem. Também mostra como, controlando a linguagem corporal, é possível controlar suas emoções e, assim, dominar os processos que levam à sua liberação espontânea. O livro fala sobre como é possível controlar a raiva, ou outros sentimentos negativos, e como é possível se tornar muito mais aceitável no meio social e principalmente no amor, que é a chave do sucesso de qualquer pessoa.Também fala sobre como é possível ter mais sucesso nos negócios, se lermos bem as mensagens não-verbais de nossos superiores, e como é possível atrair a simpatia logo no primeiro passo, em um novo ambiente, por meio do controle de sua linguagem corporal e através da leitura correta da comunicação não-verbal entre um indivíduo e seu meio social. É, no verdadeiro sentido da palavra, o alfabeto do comportamento social de um indivíduo em qualquer meio social.