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Beschreibung
Mehr denn je brauchen wir mehr Resilienz und Bewältigungsmethoden, um Krisenzeiten gut und vor allem gesund zu überstehen. Das Buch "Chill-in statt burn-out" zeigt einfache, aber wirksame Methoden, die bei psychischen Herausforderungen sofort im Alltag angewendet werden können. Auch für Kinder geeignet!
12 plus 1 wirksame Entspannungswege
Details
| Verlag | tredition |
| Ersterscheinung | 18. Dezember 2022 |
| Maße | 17 cm x 21 cm x 0.4 cm |
| Gewicht | 110 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783347804333 |
| Auflage | 2. Auflage |
| Seiten | 56 |
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