Céphalées de tension et migraines

Les travaux de C. Goffaux-Dogniez ont montré qu''en cas de céphalées de tension, la relaxation- sophrologie (associée à d''autres techniques de kinésithérapie) est un élément fondamental du traitement conduisant à une diminution de l''intensité et de la périodicité de la douleur, à une diminution de l''anxiété, à une diminution des stratégies de coping centrées sur l''émotion au profit des stratégies de coping centrées sur la résolution du problème (stratégies de gestion du stress de meilleure qualité, réduction des stratégies d''évitement au profit des stratégies compatibles avec une meilleure qualité de vie). Ce traitement conduit à une diminution et à une optimalisation de la consommation de médicaments.