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Bodybuilding Anatomy

Bodybuilding Anatomy

von Christle Guevarra, Jared Feather und Michael Israetel
Softcover - 9781718225985
28,50 €
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Beschreibung

Bodybuilding Anatomy gives you an inside look at how to build, sculpt, and refine muscle with detailed, full-color anatomical illustrations of 68 targeted exercises for the chest, shoulders, back, arms, abdominals, and legs. Then get advice on how to pose your refined physique for competition.

Details

Verlag Human Kinetics
Ersterscheinung 25. Februar 2025
Maße 24.8 cm x 17.1 cm x 1.4 cm
Gewicht 546 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9781718225985
Auflage New
Seiten 224

Schlagwörter

Anatomie, Anatomie (des Menschen), Bodybuilding, Bodyshaping, Bodywatching, Fitness, Fitness und Workout, Gewichtheben, Humanbiologie, Mensch / Anatomie, Mensch / Physiologie, Physiologie, Sport / Medizin - Anatomie - Physiologie, Trimmen (fit machen)