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Bewegen, Trainieren, Denken

Bewegen, Trainieren, Denken

von Bettina Jasper und Bettina M. Jasper
Softcover - 9783866301993
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Beschreibung

Wer sich nicht bewegt wird unbeweglich. Körperlich wie geistig. Nach dem Motto Raus aus dem (Roll-)Stuhl, rein ins selbstbestimmte Leben", stellt Bettina M. Jasper, Fachfrau in Sachen Gehirn- und Bewegungstraining, Ideen zur Aktivierung vor. Sie gibt Denkanstöße und zeigt Pflegekräften, wie sich mehr Bewegung in den (Pflege-)Alltag integrieren lässt. Denn schon kleine Veränderungen bedeuten für pflegebedürftige Menschen eine große Verbesserung. Hintergrundinformationen zur Wirkung von körperlichem wie geistigem Training und viele Trainingsbeispiele machen das Handbuch zum idealen Bewegungstrainer". Aus dem Inhalt: - Bewegung für den Kopf - Schaltzentrale Gehirn - Von der Sitz- zur Bewegungskultur: Trainingsbeispiele - Bewegung organisieren

So fördern Sie Heimbewohner optimal

Details

Verlag Vincentz Network
Ersterscheinung 23. März 2012
Maße 24 cm x 17 cm
Gewicht 335 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9783866301993
Seiten 112

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