AUSWIRKUNGEN VON HÄUSLICHEN PROGRESSIVEN WIDERSTANDSÜBUNGEN AUF DEPRESSIONEN

Depression ist eine potenziell lebensbedrohliche Erkrankung, die Hunderte von Millionen Menschen auf der ganzen Welt betrifft. Sie kann in jedem Alter auftreten, von der Kindheit bis ins hohe Alter, und stellt eine enorme Belastung für die Gesellschaft dar, da diese Störung schwerwiegende Beeinträchtigungen des Lebens verursacht und, wenn sie unbehandelt bleibt, tödlich sein kann.Die Ätiologie von Depressionen bei älteren Menschen ist nur unzureichend erforscht.Depressionen können zu körperlichen Behinderungen führen, indem sie die Motivation für körperliche Aktivität und die anschließende Dekonditionierung bei älteren Menschen verringern.Körperliche Aktivität könnte eine der wichtigsten Verhaltensmaßnahmen zur Prävention von Depressionen bei älteren Erwachsenen sein.