Ausdauerspiele für zwischendurch

Ausdauerspiele im Sportunterricht - motivierend und mit Spaß! Wir haben die besten Ideen für Sie gesammelt.

So bringen Sie abwechselndes Ausdauertraining in Ihren Sportunterricht in den Klassen 5 bis 10

Ausdauertraining hat verständlicherweise nicht den besten Ruf. Langweilig und repetitiv ist es in vielen Fällen. Aber: Es ist fixer Bestandteil des Lehrplans und übergeordnetes Ziel des Sportunterrichts . Dazu gewinnt es durch den soziokulturellen Wandel und die gesellschaftlichen Rahmenbedingungen stetig an Bedeutung. Kinder bewegen sich immer weniger, die körperliche Fitness und somit die Ausdauer nehmen in erschreckendem Maß ab. Mit diesen Ausdauerübungen für den Sportunterricht können Sie gezielt gegenwirken. Die Sammlung an abwechslungsreichen Spielen ist der perfekte Ansatz, um Begeisterung für Konditionstraining im Sportunterricht - und außerhalb - zu entfachen!

48 Spiele für einen abwechslungsreichen Sportunterricht

In diesem Kompendium sind 48 Laufspiele für den Sportunterricht der Sekundarstufe versammelt. Als Lehrperson profitieren Sie von der ad-hoc-Umsetzbarkeit der Übungen . Die Auf- und Abbauzeiten sind kurz, die Spiele bewegungsintensiv. Enthalten sind sowohl Übungen im Team (z. B. Running Snake, Raketenfangen, Pyramidenlauf) und Einzelübungen (z. B. Around the corner, Hütchenlauf, Ziffernlauf). Sie erhalten allgemeine didaktisch-methodische Hinweise und Tipps zur Durchführung der jeweiligen Ausdauerspiele für den Sportunterricht der Sekundarstufe.

Differenzierungsmöglichkeiten für unterschiedliche Leistungsniveaus

Mit diesem Buch bringen Sie das Interesse an Ausdauer zurück in den Schulsport. Zu allen 48 Spielen gibt es Angaben betreffend die Gruppengröße, das Spielfeld, die Zeit, das Material und die Durchführung. Dank Variations- und Differenzierungsmöglichkeiten lassen sich alle Übungen an die unterschiedlichen Leistungsniveaus Ihrer Schüler*innen anpassen. Neben hilfreichen Praxistipps gibt es zu jeder Einheit außerdem eine aussagekräftige Zeichnung. Dieses Kompendium ist nicht nur dann ideal, wenn Sie als Lehrperson Freude am Laufen in den Sportunterricht der Sekundarstufe bringen möchten. Es eignet sich auch bestens für Trainer in weiteren Bereichen wie etwa dem Breitensport .

Die Themen:

Übungen im Team, z.B. Running Snake, Reißverschlusslauf, Pyramidenlauf, Raketenfangen, Geldscheintransport u.v.m. | Übungen alleine, z.B. Hütchenlauf, Ziffernlauf, Around the corner u.v.m.

Der Band enthält:

allgemeine didaktisch-methodische Hinweise und Tipps zur Durchführung | 48 übersichtlich aufgebaute, abwechslungsreiche Ausdauerspiele mit Angaben zu Gruppengröße, Spielfeld, Zeit, Material, Durchführung, Variations-/Differenzierungsmöglichkeiten, Praxistipps sowie einer aussagekräftigen Zeichnung