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Analyse eines kraftorientierten Pilates-Kurses und Aufbau einer Wirbelsäulengymnastikstunde

Analyse eines kraftorientierten Pilates-Kurses und Aufbau einer Wirbelsäulengymnastikstunde

von Nathalie Peter
Softcover - 9783668300712
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Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Einsendeaufgabe beinhaltet die Analyse eines kraftorientierten Kurses (Pilates) sowie den Aufbau einer Wirbelsäulengymnastikstunde.

Aus dem Inhalt:

Rahmenbedingungen der Pilatesstunde

Trainerverhalten

Aufbau einer Wirbelsäulengymnastikstunde

Stundenverlauf mit Übungen

Planung und Durchführung

Details

Verlag GRIN Verlag
Ersterscheinung 19. September 2016
Maße 21 cm x 14.8 cm x 0.3 cm
Gewicht 56 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9783668300712
Auflage 1. Auflage
Seiten 28

Schlagwörter

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