Activité physique, dépression et santé mentale

On a constaté que la dépression et la santé mentale des femmes âgées étaient significativement associées l'une à l'autre. La dépression et la santé mentale des femmes âgées pratiquant une activité physique régulière sont significativement associées l'une à l'autre. La dépression et la santé mentale des femmes âgées ayant un mode de vie sédentaire sont significativement associées l'une à l'autre. La dépression chez les femmes âgées pratiquant une activité physique régulière est significativement plus faible que chez les femmes âgées ayant un mode de vie sédentaire. Les femmes âgées pratiquant une activité physique régulière présentaient un niveau de santé mentale significativement plus élevé que les femmes âgées ayant un mode de vie sédentaire. Dans un pays en voie de développement comme l'Inde, les installations de soins de santé pour les personnes âgées ne sont pas suffisantes, d'où le processus de réflexion en cours depuis des années pour réduire la santé mentale et la dépression dans la population gériatrique par le biais d'un mode alternatif. Dans ce contexte, le rôle de l'activité physique dans le contrôle et l'élimination des problèmes de santé mentale et de dépression a également été étudié au sein de la population gériatrique, mais les résultats sont contradictoires.