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Beschreibung
Achtsamkeitspraxis bewährt sich im Umgang mit psychischen und körperlichen Erkrankungen ebenso wie zur Stressbewältigung. Dieses Buch stellt die Verfahren MBSR (Mindfulness-Based-Stress-Reduction) und MBCT (Mindfulness-Based-Cognitive-Therapy) zur Anwendung in der Psychotherapie vor. Die Überarbeitung
beinhaltet neue Kapitel, u. a. zu Traumabehandlung, sowie aktuelle Ergebnisse der wissenschaftlichen
Evaluation.
Details
| Verlag | Ernst Reinhardt Verlag |
| Ersterscheinung | 05. Oktober 2026 |
| Maße | 23 cm x 15 cm |
| Format | Paperback |
| ISBN-13 | 9783497033928 |
| Auflage | 2., überarbeitete Auflage |
| Seiten | 152 |
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