✍️ 🧑‍🦱 💚 Autor:innen verdienen bei uns doppelt. Dank euch haben sie so schon 313.744 € mehr verdient. → Mehr erfahren 💪 📚 🙏

55 Tips Til En Bedre Søvn

55 Tips Til En Bedre Søvn

von Hanne Buggild
Softcover - 9788743046127
28,70 €
  • Versandkostenfrei
Auf meine Merkliste
  • Hinweis: Print on Demand. Lieferbar in 2 Tagen.
  • Lieferzeit nach Versand: ca. 1-2 Tage
  • inkl. MwSt. & Versandkosten (innerhalb Deutschlands)

Autorenfreundlich Bücher kaufen?!

Beschreibung

55 Tips til en bedre søvn. Det er så vigtigt at få sovet præcis så meget, som DIN krop har behov for og det er meget, meget individuelt, hvor meget søvn, man har brug for. I bogen får du 55 meget forskellige tips til hvordan du kan falde i søvn, når du ønsker det, sove igennem hele natten og vågne frisk og udhvilet op. Bogen er opbygget således at der er rig mulighed for at gøre den personlig, ved at notere detaljer omkring din søvn. Bogen er fyldt med farverige illustrationer, der gør den indbydende at tage frem og kigge i, når behovet opstår og du vil afprøve en eller flere at de effektive metoder, der skal få dig til at sove godt. For selvom du i perioder kan klare dig fint uden tilstrækkelig søvn, så sker der ting i din krop, som du ikke får gener af før senere i livet. Så pas på dig selv og SOV GODT!

Details

Verlag BoD – Books on Demand – Dänemark
Ersterscheinung 10. Februar 2022
Maße 21 cm x 14.8 cm x 0.7 cm
Gewicht 152 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9788743046127
Auflage 1. Auflage
Seiten 96

Herstellerinformationen +