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Beschreibung
Achtsam entdecken, was schon immer da ist: den Atem. Es kann helfen, sich auf den eigenen Atem zu fokussieren: Kinder und Jugendliche können durch Atemübungen zur Ruhe kommen, Spannungen oder Aggressionen abbauen, ihre Konzentration fördern oder neue Energie für den Alltag in Kita und Schule gewinnen.
Das Buch stellt 100 wohltuende Atemübungen für Kinder und Jugendliche vor, die einzeln oder in der Gruppe
umgesetzt werden können. Zu jeder Übung gibt es eine gut verständliche Anleitung und Förderziele; zahlreiche
Übungsvarianten werden vorgestellt. Fotos zu den Übungen tragen zum unkomplizierten Einsatz im pädagogischen
Alltag bei - damit Kinder und Jugendliche wieder "aufatmen" können.
Für die pädagogische Einzel- und Gruppenförderung
Details
| Verlag | Ernst Reinhardt Verlag |
| Ersterscheinung | 07. September 2026 |
| Maße | 23 cm x 15 cm |
| Format | Paperback |
| ISBN-13 | 9783497033621 |
| Seiten | 142 |
Schlagwörter
Außerschulische Aktivitäten, für den Primarbereich, für die Sekundarstufe I, für die Vorschule, für weiterführende Schulen, Grundschule und Sekundarstufe I, Kompetenzentwicklung, Persönliche Gesundheit und Gesundheitswesen / Gesundheitserziehung, Unterrichten von Schülern mit sonderpädagogischem Förderbedarf, Vorschule und Kindergarten
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