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(Null) Bock auf Arbeit
Zukunft gestalten – mit Haltung, Herz und Verstand Arbeiten, wie wir es kennen, wird es in Zukunft nicht mehr geben. Statt morgens den PC anzuschalten und stumpf eine To-do-Liste abzuarbeiten, legen wir selbst fest, welche Projekte wir starten möchten: Wir werden zu Gestalter:innen. Auch Hierarchien werden sich verschieben. Wer vor ... > Mehr lesen <
Hätte ich DAS nur früher gewusst!
Manche Tricks sind so simpel, dass man sich fragt: Warum wusste ich das nicht früher? Malte Katenbrink, der CEO of Lifehacks , begeistert viele Millionen Follower mit genau solchen Aha-Momenten – und zeigt, wie man mit kleinen Kniffen Zeit, Geld und Nerven spart. Jetzt gibt es seine besten Hacks endlich ... > Mehr lesen <
Lovesick
Liebeskummer überwinden und Selbstwert stärken Du liegst nachts wach und fragst dich, warum Liebe bei dir nie bleibt? Warum du immer wieder an den Falschen gerätst? Warum Loslassen lernen sich anfühlt wie Scheitern? In Lovesick nimmt dich Beziehungscoach und diplomierte Lebensberaterin Carina Fiby mit auf ihre ganz persönliche Reise durch ... > Mehr lesen <
Woman Out of Service
Reset statt Krise: Die Lebensmitte als mentaler Neustart Aus welchen Gründen geraten zahlreiche Frauen in ihren mittleren Jahren aus dem Gleichgewicht? Warum häufen sich Panikattacken, depressive Verstimmungen, Burnouts? Warum torpedieren wir uns selbst – oder suchen oft viel zu spät Hilfe? Und warum sind nicht allein die Wechseljahre der Auslöser ... > Mehr lesen <
Die Kräutermacherei. Meine Naturapotheke.
Dieser praktische Ratgeber zeigt, wie man Wildkräuter als moderne Naturapotheke nutzen kann. Traditionelle Heilpflanzen wie Schafgarbe, Brennnessel und Holunder haben nicht nur eine lange Geschichte in der NaturmedAnwendungizin , sondern auch in der heutigen Zeit finden diese Pflanzen wieder . Die vorgestellten, fundierten Pflanzenportraits erläutern nicht nur die Merkmale und ... > Mehr lesen <
Was zählt ein Mensch?
Was bedeutet radikaler Humanismus? Gibt es Grenzen der Einfühlung in andere ? Wozu verpflichtet uns die Erinnerung an die Geschichte ? Gibt es Grenzen der Pflicht, im Namen der Menschenrechte zu sprechen? Oder darf nichts uns daran hindern, die anderen als Teil des universalen Wirs wahrzunehmen? Carolin Emcke stellte sich ... > Mehr lesen <
Bakterien – die heimlichen Helden
Peter Wohlleben eröffnet uns eine aufregende Welt: das Verständnis für Organismen, die mit bloßem Auge nicht erkennbar sind, aber die Geschicke der Menschheit lenken. Sie sind nicht nur praktische Alltagshelfer – ohne Bakterien kein Joghurt, keine Salami und kein Sauerkraut – und wohnen auf der Haut, der Zunge oder im ... > Mehr lesen <
Espresso unter Sternen
Ein Buch wie ein italienischer Sommerabend: warm, voller Leben und Geschichten, die zum Nachdenken und Lachen einladen. Wenn der Alltag zum Hamsterrad wird, brauchen wir mehr als nur eine Pause. Wir brauchen eine Anderszeit. Zeit, um Unbekanntes zu erkunden, verborgene Leidenschaften erneut zu entfachen und anderen Menschen wieder mal ... > Mehr lesen <
Anpassung aus Reflex – Überleben im Fawn-Modus
Warum sagen wir Ja, wenn wir eigentlich Nein meinen – und verlieren uns dabei selbst? In ihrem neuen Buch setzt SPIEGEL-Bestsellerautorin Kathleen Kunze ihre erfolgreiche Reihe zur Nervensystemregulation fort und widmet sich einem kaum bekannten, aber tief prägenden Überlebensmechanismus: dem Fawn-Modus. Dabei handelt es sich um jene unbewusste Anpassungsreaktion, die ... > Mehr lesen <
Freiheit unter Feuer
»Es ist unglaublich schwer, sich das Leben im Krieg vorzustellen, wenn man nur Frieden kennt« Konstantin Flemig Was für uns schockierende Schlagzeilen sind, ist woanders die tägliche Realität: Der Kriegsreporter und YouTuber Konstantin Flemig nimmt uns mit auf seine Reisen hinter die Frontlinien und in Krisengebiete und erzählt in eindringlichen ... > Mehr lesen <
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