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Beschreibung
Dein Raum für Ruhe, Balance und Selbstreflexion
Yoga-Lifestyle ist ein täglicher Begleiter auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Ruhe und einem liebevolleren Umgang mit dir selbst. Sanfte Impulse, Raum für persönliche Reflexionen, Yoga-Übungen, Affirmationen und kreative Auszeiten unterstützen dich dabei, bewusster zu leben und in deine Kraft zu kommen.
Beobachte deine Selfcare-Gewohnheiten, vertiefe deine Yoga-Praxis, halte deine Gedanken fest und schenke dir jeden Tag einen Moment nur für dich. Schritt für Schritt entstehen Klarheit, Vertrauen und eine tiefere Verbindung von Körper und Geist.
Dieses Journal erinnert dich daran:
Dein Yoga-Weg ist einzigartig – und er beginnt genau hier.
Selfcare · Balance · Mindfulness
Details
| Verlag | Silberschnur |
| Ersterscheinung | 15. Juni 2026 |
| Maße | 21.7 cm x 14.1 cm x 1.8 cm |
| Format | Notizbuch |
| ISBN-13 | 9783969331071 |
| Auflage | 1.Auflage |
| Seiten | 256 |
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