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Softcover - 9783347484498
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Beschreibung
Willfried Achilles vermittelt in diesem Buch eine andere Herangehensweise an Training und Lernen. Er setzt dabei auf die Lernfähigkeit des Körpers, Intuition und Gefühl. Nicht nur vegetative Prozesse wie das Atmen können ohne bewusstes Zutun erlernt und angewandt werden, auch komplexe Bewegungsmuster wie Laufen oder das reflexartige Abrollen bei einem Sturz laufen unterbewusst ab. Das lässt sich auch auf andere Bereiche ausdehnen und gezielt nutzen.
Es werden die Grundlagen dieses Konzeptes vorgestellt, Methoden der Umsetzung sowie konkrete Übungen, die zeigen, wie die Sache funktioniert. Dieses Konzept wird im K.A.T.Zentrum Birkenstein, das der Autor gegründet hat, seit Jahren erfolgreich angewandt.
In Körpersprache geschriebene Lehrbücher verstehen lernen
In Körpersprache geschriebene Lehrbücher verstehen lernen
Details
| Verlag | tredition |
| Ersterscheinung | Dezember 2021 |
| Maße | 21.6 cm x 15.3 cm x 1.7 cm |
| Gewicht | 392 Gramm |
| Format | Hardcover |
| ISBN-13 | 9783347484504 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 188 |
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