Vnimatel'nost' kak zabota o sebe

Vdumchiwost' - äto ponqtie, kotoroe w poslednee wremq stalo predmetom mnozhestwa razlichnyh issledowanij i izyskanij. Razumnost' w shkol'nom obrazowanii takzhe stala temoj dwuh mezhdunarodnyh konferencij, proshedshih w Lüblqne, Sloweniq, w 2016 i 2017 godah, dlq kotoryh awtor nastoqschej knigi podgotowil dwa doklada. Osnownoe namerenie awtora - argumentirowat' ideü o tom, chto praktika mindfulness qwlqetsq cennym wkladom w progressiwnoe shkol'noe obrazowanie, odnako ee ne sleduet ponimat' uproschenno. Ideq dannoj knigi zaklüchaetsq w tom, chto mindfulness imeet znachenie ne tol'ko dlq uluchsheniq kachestwa zhizni otdel'nyh lüdej, no i mozhet izmenit' zhizn' soobschestw w storonu usileniq solidarnosti i zaboty ob obschem blage (zhizn' s umom ne mozhet suschestwowat' bez äticheskih i politicheskih obqzatel'stw otdel'nyh lüdej). Tezis knigi zaklüchaetsq w tom, chto takie pozitiwnye obschestwennye izmeneniq (weduschie k bolee ämansipirowannym, sprawedliwym i ämpatichnym obschestwam), osnowannye na praktike mindfulness, mogut byt' dostignuty tol'ko w tom sluchae, esli mindfulness ponimaetsq kak sozercatel'naq zhizn', dopolnennaq kriticheskim myshleniem i social'noj aktiwnost'ü, gde soznatel'nye indiwidy sowmestno sozdaüt uslowiq dlq bolee gumannoj i ämpatichnoj kul'tury.