Vivre et réguler ses émotions – Modules d’intervention

Savoir vivre et réguler ses émotions adéquatement requiert une place centrale dans les thématiques de la santé physique et psychique. Etant donné son importance, le présent manuel d’intervention propose d’y travailler sur la base d’un modèle empiriquement validé, le modèle de l’ ' Ouverture émotionnelle '. Différents exercices et éléments explicatifs sont présentés en détail, de sorte à ce que les conseillers / thérapeutes puissent avoir tout le matériel nécessaire afin de mener un travail approfondi sur le traitement affectif en setting groupal. Le manuel décrit également les dimensions du modèle (i.e., la représentation cognitive des émotions, la perception des indicateurs corporels internes et externes, la communication et la régulation des émotions) ainsi que les instruments d’évaluation qui sous-tendent le diagnostic initial et accompagnent les étapes du travail tout au long des modules. Ce programme d’intervention, évalué par plusieurs recherches, a fait preuve de son efficacité dans le traitement du vécu et de la régulation des émotions. Il s’adresse tant à des personnes souhaitant travailler sur leur affectivité dans une démarche d’épanouissement personnel qu’à des patients présentant des difficultés au niveau de leur traitement affectif.