Uprawlenie stressom w industrii programmnogo obespecheniq

Cel' ätoj knigi - opredelit' osnownye prichiny i posledstwiq stressa u professionalow w oblasti programmnogo obespecheniq, a takzhe wyqsnit' naibolee äffektiwnye sposoby predotwrascheniq stressa. Stress suschestwuet s ochen' dawnih wremen, no nikogda esche stress ne byl tak wreden, kak sejchas, w 21 weke. V nastoqschee wremq stress qwlqetsq prichinoj bolee polowiny wseh zabolewanij. Stress na rabote - äto ochen' rasprostranennaq organizacionnaq problema, s kotoroj stalkiwaütsq wse professionaly, nezawisimo ot haraktera raboty ätih professionalow. Kompanii, zanimaüschiesq razrabotkoj programmnogo obespecheniq, qwlqütsq odnim iz takih sektorow, na kotoryj äta problema (stress na rabote) okazywaet ogromnoe wliqnie, i specialisty, rabotaüschie w ätih organizaciqh, chasto nahodqtsq w sostoqnii ochen' sil'nogo stressa. Vopros stressa na rabochem meste dolzhen byt' rassmotren bolee gluboko. Vo wremena wysokoj konkurencii, äkonomicheskih pod#emow i spadow, nowyh neizlechimyh i bystro rasprostranqüschihsq boleznej lüdi wse chasche riskuüt stolknut'sq so stressom.