Tiere machen Yoga

Das ist das Buch, von dem man gar nicht wusste, dass man es braucht – bis man die erste Seite umblättert, gute Laune bekommt und intuitiv mit Lachyoga beginnt. Hier dehnen sich Eisbären in perfekten Vorbeugen, Streifenhörnchen geben den Krieger, Löwen imitieren ohne Mühe herabschauende Hunde, und irgendwo hält ein Lama eine Pose, die jeder Mensch nur mit warmen Muskeln und viel Übung schafft. Die Bilder sind süß, charmant, herrlich komisch – echte Tiere in Momenten, in denen sie aussehen wie kleine Yogameister. Daneben zum Vergleich: Menschen, die besagte Asanas einnehmen. Auf dem Weg zur Erleuchtung breitet sich die Erkenntnis aus, dass Yoga für alle existiert und manchmal genau dann am entspannendsten wirkt, wenn man dabei lächeln muss.