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The Habit Shift

The Habit Shift

von Marcus J. Hale
Hardcover - 9798256062224
30,40 €
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Beschreibung

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Build Healthy Habits That Stick, Boost Your Energy, and Transform Your Daily Life - Science-Backed Strategies for Lasting Behavior Change, Sleep, Nutrition, Movement, and Real Wellness

Details

Verlag Marcus J. Hale
Ersterscheinung 26. Mai 2026
Maße 23.5 cm x 15.7 cm x 1.4 cm
Gewicht 395 Gramm
Format Hardcover
ISBN-13 9798256062224
Seiten 162

Schlagwörter

Ratgeber: Karriere und Erfolg