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The ACT, DBT & CBT Workbook for OCD

The ACT, DBT & CBT Workbook for OCD

von Ava Walters
Hardcover - 9789083397498
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Beschreibung

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Break Free from Intrusive Thoughts, Intense Emotions & Gripping Rituals in Obsessive-Compulsive Disorder - Develop Acceptance, Mindfulness, and Exposure Therapy Skills

Details

Verlag LifeZen Publications
Ersterscheinung 21. April 2025
Maße 26 cm x 18.3 cm x 1.6 cm
Gewicht 610 Gramm
Format Hardcover
ISBN-13 9789083397498
Seiten 216

Schlagwörter

Umgang mit / Ratgeber zu Problemen und Themen der geistigen Gesundheit