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Tai Chi sulla Sedia per la Perdita di Peso

Tai Chi sulla Sedia per la Perdita di Peso

von Jing Weston
Hardcover - 9798904890087
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Beschreibung

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Una guida di allenamento in seduta per anziani per perdere peso, aumentare la forza e migliorare la mobilità - Programma di 28 giorni, 10 minuti al giorno

Details

Verlag Anchor Publishing LLC
Ersterscheinung 14. Mai 2026
Maße 28.6 cm x 22.1 cm x 1.1 cm
Gewicht 554 Gramm
Format Hardcover
ISBN-13 9798904890087
Seiten 108

Schlagwörter

Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern