Autorenfreundlich Bücher kaufen?!
Beschreibung
Bu kitap; statik germe egzersizlerinin esneklik aç¿s¿ndan elit olan veya olmayan sporcularda gücü dü¿ürüp dü¿ürmedi¿i, statik germe egzersizleri sonras¿nda bir güç kayb¿ söz konusu ise bunun ne kadar süre ile geçerli olacä¿ konusunu incelemek ve literatüre yeni bulgular kazand¿rabilmek için haz¿rlanm¿¿t¿r. Yüksek güç üretimi gerektiren müsabaka veya antrenmanlar öncesinde statik germe egzersizlerinin sporcular¿n esneklik düzeylerine göre kullan¿labilirli¿i ve efordan ne kadar önce sonland¿r¿lmas¿ gerekti¿i konular¿ hakk¿nda fikir vermesi bak¿m¿ndan önem tä¿maktad¿r.
Details
| Verlag | LAP LAMBERT Academic Publishing |
| Ersterscheinung | 26. Dezember 2017 |
| Maße | 22 cm x 15 cm x 0.4 cm |
| Gewicht | 113 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9786202081047 |
| Seiten | 64 |
Schlagwörter
Bekannt durch
