Selbstwirksamkeitserwartung und die Zufriedenheit mit dem eigenen Leben

Bachelorarbeit aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Psychologie - Entwicklungspsychologie, Rheinische Fachhochschule Köln, Sprache: Deutsch, Abstract: Welche Eigenschaften tragen zur Lebenszufriedenheit bei? Um zu einer Antwort auf diese Frage zu gelangen, wurde eine quantitative Datenerhebung durch ein Onlineinterview im Fragebogenformat mit 229 Teilnehmern durchgeführt. Neben der Suche nach den Zusammenhängen von Selbstwirksamkeitserwartung und Lebenszufriedenheit, wurde der Einfluss sportlicher Aktivität auf genannte Konstrukte untersucht. Weitere Aufmerksamkeit wurde der Prokrastination sowie der Kontrollüberzeugung und den Persönlichkeitsdimensionen Extraversion und Offenheit für Erfahrungen geschenkt.

Die Ergebnisse förderten einen stark signifikanten positiven Zusammenhang von Aktivität, Selbstwirksamkeit und Lebenszufriedenheit zutage. Auch der negative Einfluss der Prokrastination auf die Lebenszufriedenheit konnte verifiziert werden. Weitere Befunde weisen auf einen überraschend großen Einfluss der Persönlichkeitsdimension Extraversion auf die Zufriedenheit mit dem eigenen Leben hin. Den Ergebnissen zufolge wirkt sportliche Aktivität fördernd auf die Selbstwirksamkeit. Dies hat wiederum einen positiven Einfluss auf die Lebenszufriedenheit. Eine Tendenz zur Prokrastination hingegen wirkt sich mindernd auf die Lebenszufriedenheit aus. Es sind weitere Untersuchungen notwendig, um den Langzeiteffekt sowie Wechselwirkungen der Selbstwirksamkeit mit der Lebenszufriedenheit zu untersuchen.