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Beschreibung
"The groundbreaking book that revolutionized exercise nutrition and performance for female athletes, now freshly updated"--
How to Match Your Food and Fitness to Your Unique Female Physiology for Optimum Performance, Great Health, and a Strong, Lean Body for Life
Details
| Verlag | Random House LLC US |
| Ersterscheinung | 15. Dezember 2023 |
| Maße | 18.9 cm x 23.1 cm x 2.5 cm |
| Gewicht | 794 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9780593581926 |
| Seiten | 304 |
Schlagwörter
Abnehmen, Bodyshaping, Bodywatching, Diät / Schlankheitsdiät, Diät und besondere Ernährung, Diätetik und Ernährung, Englische Bücher / Sachbuch / Gesundheit - Körperpflege, Fitness, Fitness und Workout, Frau / Medizin - Biologie - Gesundheit, Frauengesundheit, Kochen / Schlankheitsküche, Schlank, Sport / Training, Training (körperlich), Trimmen (fit machen)
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