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Beschreibung
Ce guide pratique explore les clés pour embrasser l impermanence de la vie, accueillir toutes les émotions avec bienveillance, et prendre soin de soi tant sur le plan physique que mental. À travers des conseils éclairants et des techniques accessibles, ce livre te montre comment bâtir une fondation solide pour un bien-être durable, te permettant de transformer les obstacles en opportunités de croissance. Prépare-toi à trouver la sérénité dans chaque tempête et à célébrer chaque moment de ta vie avec une nouvelle perspective.
Si tu es triste, lis ceci
Details
| Verlag | BoD – Books on Demand – Frankreich |
| Ersterscheinung | 01. April 2026 |
| Maße | 19 cm x 12 cm x 1.1 cm |
| Gewicht | 171 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9782322642250 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 154 |
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