Randonnées Marche Audax Tome 1

Pourquoi marche-t-on? Mais aujourd'hui les marches Audax sont plus qu'en activité d'acceptation.Elles sont une façon sociale et personnel de se connaître en découvrant les autres.Partager des valeurs et des aspirations communes.Communier autour d'une même passion:la marche Audax est donc aussi un jeu de miroir qui nous révèle à nous-mêmes.La marche Audax est une épreuve de régularité et d'endurance où tous les adhérents du groupe partent ensemble et finissent ensemble.Cette pratique sportive exclue tout esprit de compétition,mais chaque adhérent cultive pour autant une véritable hygiène mentale et physique afin d'être en mesure de boucler à pied des distances pouvant allez de 25 à 200 km.A force de la pratiquer, elle est devenue anodine. La marche est l'une des premiers fonctions que nous acquérons, parfois même avant la parole.Une activité essentielle qui devient plaisir et même parfois passion. Quand nous la déclinons au gré de nos passe-temps. Mais plus q'une activité physique, la marche relève avant tout une philosophie.Elle nous ouvre sur le monde et nourrit notre curiosité, et nous permet finalement de continuer à évoluer.