Autorenfreundlich Bücher kaufen?!
Beschreibung
A dieta baixa en carbohidratos é agora unha das formas de dieta máis populares. Incluso no campo dos deportes de resistencia, a dieta paleo é un tema importante.
Pero cal é o verdadeiro beneficio da dieta paleo?
O corpo converte o exceso de enerxía en graxa.
Moitos paleodietistas afirman que converter os carbohidratos nunha substancia como o azucre aumenta os niveis de azucre no sangue.
Para reducir isto de novo, o corpo humano produce insulina, que reduce a queima de graxa. Ao mesmo tempo, volve a sensación de fame.
O principio de Paleo é: se se deixa de dieta rica en carbohidratos, o corpo tamén usa máis graxa.
Receitas para perder peso definitivamente!
Details
| Verlag | Celia Ramos |
| Ersterscheinung | 10. Dezember 2022 |
| Maße | 22.9 cm x 15.2 cm x 1.8 cm |
| Gewicht | 457 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9781837526901 |
| Seiten | 314 |
Schlagwörter
Bekannt durch
