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Notfallhilfe für deine Seele

Notfallhilfe für deine Seele

von Marlene Adler

Softcover - 9783758904592

22,00 €

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Beschreibung

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Was du sofort tun kannst, wenn alles zu viel ist | Soforthilfe bei Angst, Panik & Überforderung. Mit praktischen Übungen das Nervensystem im Ausnahmezustand beruhigen

Details

Verlag	Graefe und Unzer Verlag
Ersterscheinung	Dezember 2027
Maße
Format	Softcover
ISBN-13	9783758904592
Seiten	240

Schlagwörter

Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps, Stressbewältigung, Umgang mit / Ratgeber zu Stress und stressbezogenen Fragen oder Themen