Naturbasierte Therapie (NBT)

Das Buch „Naturbasierte Therapie (NBT)“ bietet einen fundierten Einstieg in einen innovativen Therapieansatz zur Behandlung von Stressfolgeerkrankungen. Aufbauend auf der Gartentherapie und Landschaftsmedizin integrieren die Autor*innen wissenschaftlich belegte Erkenntnisse aus Stressforschung, Psycho-Neuro-Immunologie, Epigenetik und Lebensstilforschung.

Im Zentrum stehen praxisorientierte Inhalte: 20 detaillierte Fallbeschreibungen zeigen die konkrete Umsetzung in der therapeutischen Arbeit. Jedes Modul umfasst Naturanamnese, Zieldefinition, Materialien und Übungen. Thematische Schwerpunkte reichen von Achtsamkeit, Selbstregulation und Stimmungsarbeit bis zu sozialer Interaktion, Identität und Resilienz.

Die Natur wird als therapeutischer Raum und aktives Medium genutzt, um nachhaltige Veränderungsprozesse zu unterstützen. Das Werk verbindet Theorie, Praxis und evidenzbasierte Ansätze zu einem ganzheitlichen Behandlungskonzept.