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Micropractice

Micropractice

von Eli Susman
Softcover - 9798217435067
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Beschreibung

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A Science-Backed Approach for Calm, Clarity, and Joy in 30 Seconds or Less

Details

Verlag Penguin LLC US
Ersterscheinung 29. September 2026
Maße 21 cm x 14 cm
Gewicht 369 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9798217435067
Seiten 320

Schlagwörter

Achtsamkeit, Angewandte Psychologie, Durchsetzungsvermögen - Motivation - Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung, Englische Bücher / Ratgeber - Lebenshilfe, Hilfe / Lebenshilfe, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Lebenshilfe, Meditation