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Beschreibung
Cet ouvrage est dédié à toutes les personnes qui souhaitent perdre du poids, et il offre aux détenteurs de l'ouvrage du même auteur : "Apprenez à manger & maigrissez !" un ouvrage complémentaire.
De nombreuses recettes pauvres en calories, à base de poisson, de viande, de légume vert, de féculent, ainsi que des desserts gourmands, vous sont proposés, toutes et tous plus faciles les uns que les autres à élaborer, vous permettant ainsi de mieux gérer l'alimentation spécifique que votre perte de poids exige.
Deux semaines de menus totalement inédits, parfaitement adaptés à la perte de poids, incluant les recettes proposées au sein de l'ouvrage, vous sont également proposées.
Cuisine saine et équilibrée, adaptée aux objectifs de perte de poids et aux besoins nutritionnels
Details
| Verlag | BoD – Books on Demand – Frankreich |
| Ersterscheinung | 04. Juli 2022 |
| Maße | 21 cm x 14.8 cm x 1.1 cm |
| Gewicht | 241 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9782322439904 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 160 |
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