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Mein Ernährungs-Tagebuch

Mein Ernährungs-Tagebuch

Buch - 9783863137373
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Beschreibung

Tag für Tag Mahlzeiten, Kalorienanzahl, Trinkmenge und die Anzahl gelaufener Schritte festhalten. So wird dieser Alltagsbegleiter zu einem praktischen Hilfsmittel, um Ihre Ernährung positiv zu beeinflussen oder um gesteckte Ziele zu erreichen. - Extraseiten zum Eintragen der persönlichen Körperwerte mit Gewichts-Diagramm - Allgemeiner Ratgeberteil und Kalorientabelle - Tipps und Anregungen zum Thema Ernährung - Zahlreiche Seiten zum täglichen Eintragen Cover mit matter, kratzfester Cellophanierung, Prägung, Gummiband und Lesebändchen

Eintragbuch mit Lesebändchen und Gummiband

Details

Verlag Tosa
Ersterscheinung 19. Juli 2022
Maße 17 cm x 11.5 cm
Gewicht 216 Gramm
Format Buch
ISBN-13 9783863137373
Seiten 192