Magical Guide to Happiness

In einer Welt voller Stress, Ärger und negativer Gedanken schenkt dir der »Magical Guide to Happiness – Die Gebrauchsanleitung für ein positives Mindset« mehr Fröhlichkeit in deinem Leben! Statt trockener Ratschläge kombiniert dieses Buch bewährte psychologische Methoden mit einem besonderen magischen Element: einem Magical Familiar – deinem persönlichen mentalen Begleiter. Als Symbol für Freude wird dein Otter-Familiar zu einem treuen Gefährten auf dieser Reise. Mit spielerischen Übungen und einem Hauch Magie – der Magie der Psychologie – hilft er dir, den Fokus auf die schönen Seiten des Lebens zu richten. Alle Methoden basieren auf anerkannten Ansätzen aus Coaching und Therapie und lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Lass dich von deinem Otter-Familiar inspirieren, entdecke neue Perspektiven und erlebe, wie schon kleine Veränderungen Großes bewirken können. Dein magisches Abenteuer zu mehr Lebensfreude beginnt jetzt! Warnhinweis bzgl. Hardcover: Das Buch richtet sich an gesunde Menschen und ist nicht geeignet um Depression in Eigentherapie zu behandeln.