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Beschreibung
Manchmal fühlt sich der Alltag an wie eine Radfahrt im Regen – ohne Jacke, mit Gegenwind. Genau dann wünschen wir uns mehr Leichtigkeit, ohne gleich unser ganzes Leben umkrempeln zu müssen. In 50 psychologischen Impulsen zeigt dir Klara Hanstein, wie das gelingt: in Familie, Job, Beziehung und Alltag. Als Psychologin verbindet sie fundiertes Wissen mit ehrlichen Worten, Humor und echtem Tiefgang. Mit liebevollen Anstupsern bewirkt sie die kleinen Veränderungen, die wirklich etwas bewegen: weniger Druck, klarere Grenzen, mehr Mitgefühl mit dir selbst. Sie holt dich ab, wo du gerade stehst – und begleitet dich Schritt für Schritt, damit du dir das Leben spürbar leichter machen kannst.
50 psychologische Impulse für dich | Mehr Gelassenheit im stressigen Alltag finden | Kleine Veränderungen mit großer Wirkung
Details
| Verlag | GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH |
| Ersterscheinung | 19. Februar 2027 |
| Maße | 18.8 cm x 13.3 cm |
| Format | Hardcover |
| ISBN-13 | 9783758907180 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 192 |
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