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Beschreibung
Du kannst alles über das Segeln wissen und spürst doch erst auf dem Wasser, wie der Wind dein Boot bewegt. Genauso verändert Wissen über dich selbst wenig, solange es Wissen bleibt. Dieses Praxisbuch zu Erwecke dein Potential setzt dort an, wo echte Veränderung beginnt: im Tun. Du erfährst, was Pavarotti, Fibonacci, ein Säbelzahntiger und deine überfüllteMailbox miteinander zu tun haben. In kurzen, wissenschaftlich fundierten Übungen lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen, alte Muster zu erkennen und liebevoller mit dir selbst umzugehen. Schritt für Schritt, in deinem Tempo. So wird aus Wissen echte Erfahrung, und aus Erfahrung ein bewusstes, erfülltes Leben.
Wissenschaftlich fundierte Übungen für ein bewussteres, erfüllteres Leben
Details
| Verlag | tolino media |
| Ersterscheinung | 23. August 2026 |
| Maße | 21 cm x 14.8 cm |
| Gewicht | 236 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783695687305 |
| Seiten | 156 |
Herstellerinformationen
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