Le yoga au 21ème siècle

Le livre Le Yoga au XXIe siècle est le guide ultime, révisé et mis à jour, du yoga, de ses concepts, de son origine, de son importance et de ses bienfaits, des différents asanas, etc. Le livre fournit également une image claire du concept yogique au 21e siècle, illustrant chaque aspect de chaque variante du yoga plus clairement et plus en détail. Ce livre est spécialement conçu pour ceux qui souhaitent faire du yoga leur discipline à tous les niveaux, car les aspects théoriques et pratiques du yoga sont étroitement intégrés. Les sujets sont directs et simples à comprendre. Des illustrations sont également fournies avec des photos et de courtes explications pour faciliter la lecture et la compréhension. L'auteur espère que ce livre sera une source d'information complète pour le lecteur et qu'il servira également de guide pour les chercheurs et les amateurs de yoga.