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Beschreibung
In Zusammenarbeit mit einigen der besten Trainer und Kämpfer aus der Welt des Kickboxens präsentiert Christoph Delp in seinem Buch Training, Technik und Strategie des Kickboxens anhand präziser Fotostrecken und Beschreibungen. Diese Auflage im neuen Gewand setzt darüber hinaus Maßstäbe im Bereich Solotraining. Ein Anhang mit nützlichen Adressen und Internetseiten rund um den Sport komplettiert diesen hervorragenden Ratgeber. Einem erfolgreichen Einstieg steht mit diesem bewährten Standardwerk so nichts mehr im Weg, sodass selbst Anfänger schnell Fortschritte machen können.
Solotraining, Techniken, Programme
Details
| Verlag | Motorbuch Verlag |
| Ersterscheinung | 15. Oktober 2024 |
| Maße | 24 cm x 17 cm |
| Gewicht | 492 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783613509832 |
| Seiten | 176 |
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