Kendi Benliginle Nasil Tanisilir

DR. Nicole LePera son yillarda dunya capinda milyonlarca insanin hayatta kalma modundan cikip sevdikleri özgun hayatlari bilincli bir sekilde olusturmalarina yardimci olarak, psikolojik kendini iyilestirme alaninin önde gelen sesi haline gelmistir. Dr. Nicole, ilk kitabi Kendini Iyilestirme Isi Nasil Yapilirda okuyucularina kendini iyilestirme konusunda devrim niteliginde butunsel bir cerceve sunmustu. Simdi de Kendi Benliginle Nasil Tanisilirda, her okuyucunun özgun benligini ortaya cikarmasina yardimci olmak uzere tasarlanmis etkilesimli bir calisma kitabi paylasiyor. Hepimiz sikismislik, aci ve kendine zarar verme döngulerine yol acan, gecmisimizin urunleri olan sartlandirilmis aliskanliklara ve kaliplara gireriz. Ancak Dr. Nicoleun de paylastigi gibi, artik bize hizmet etmeyen davranislara uyanmak ve bu davranislari degistirmek icin dogustan gelen bir yetenege sahibiz ve bu yetenek kendimizin en yuksek versiyonlarina adim atmamizi saglar. Gunlerimizi dolduran ve mevcut benliklerimizi olusturan fiziksel, zihinsel ve duygusal kaliplari, nesnel ve sefkatli bir sekilde gözlemleyerek gelecege neyi tasimak istemedigimizi daha net görebiliriz. Bu kitap uzerinde calisirken ve uykudan hareket etmeye, yemek yemekten duygusal tepkisellige ve temel inanclara kadar uzanan varsayilan aliskanliklariniza taniklik ederken, bir daha asla Ama nereden baslayacagim diye sormak zorunda kalmayacaksiniz. Kendi Benliginle Nasil Tanisilir devrim niteliginde bir rehber, nazik ve tesvik edici bir yol arkadasi ve icsel olarak kendini iyilestirme isinizi ve dis dunyanizi kökten degistirecek kapsamli bir kendini anlama basyapitidir..