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Intelligent Fitness

Intelligent Fitness

von Simon Waterson
Softcover - 9781789295153
14,50 €
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Beschreibung

Part fitness manual, part wellbeing guide, 007's trainer Simon Waterson shares his vast experience of turning actors into athletes in this inspiring and highly practical book for anyone looking to improve their energy and body confidence.

Warnhinweis bzgl. Softcover: Keine Warnhinweise

The Smart Way to Reboot Your Body and Get in Shape (with a foreword by Daniel Craig)

Details

Verlag O Mara Books Ltd.
Ersterscheinung 05. Januar 2023
Maße 19.7 cm x 12.7 cm x 2.2 cm
Gewicht 262 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9781789295153
Seiten 256

Schlagwörter

Bodyshaping, Bodywatching, Englische Bücher / Sachbuch / Gesundheit - Körperpflege, Fitness, Fitness und Workout, Körper und Geist, Sport / Training, Sport: Training und Coaching, Training (körperlich), Trimmen (fit machen)