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Developing Endurance

Developing Endurance

von Ben Reuter und Nsca -National Strength & Conditioning Association
Softcover - 9781718206960
26,50 €
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Beschreibung

Developing Endurance is the definitive resource for developing aerobic training and strength and conditioning training programs to optimize performance for endurance sports, including running, cycling, swimming, triathlon, and obstacle course racing.

Details

Verlag Human Kinetics
Ersterscheinung 20. Juni 2024
Maße 25.2 cm x 17.7 cm x 2.3 cm
Gewicht 726 Gramm
Format Softcover
ISBN-13 9781718206960
Auflage Second Edition
Seiten 352

Schlagwörter

Laufen und Joggen, Sport / Training, Sport: Training und Coaching, Training (körperlich)