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Beschreibung
Der Nährstoff-Code
Müdigkeit. Konzentrationsprobleme. Schlafstörungen.
Viele Beschwerden werden behandelt, ohne ihre Ursache zu klären.
Dieses Buch zeigt, welche Nährstoffe hinter Beschwerden stehen.
Im Zentrum steht eine Symptom-Nährstoff-Übersicht, die eine schnelle Einordnung ermöglicht.
Ergänzt durch Kapitel zu Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und Fettsäuren.
Zu jedem Nährstoff: typische Mangelsignale, häufige Ursachen und Lebensmittel mit konkreten Mengenangaben.
Stimmungsschwankungen
Reizbarkeit
Depressionen
Infektanfälligkeit
Hautprobleme
Blutzuckerschwankungen
Haarausfall
Muskelschwäche
Ein Buch, das zeigt, was hinter Symptomen steckt.
Vom Symptom zur Ursache
Details
| Verlag | BoD – Books on Demand |
| Ersterscheinung | 26. März 2026 |
| Maße | 22 cm x 17 cm x 0.8 cm |
| Gewicht | 203 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783695131532 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 108 |
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